Mood-Food – Glücksnahrung

… für alle Leser: “Mood-Food – Glücksnahrung“

Liebe geht durch den Magen, vor allem aber sollte es die Liebe zu sich selbst sein. Wer bei schlechter Laune zu Schokolade oder Chips greift, hat schon verloren, die Verstimmung in den Griff zu bekommen. Sauer macht lustig, auch da ist zum Teil etwas dran. Glücksstoffe finden wir in Nüssen, Getreide oder Fisch, aber auch Ingwer bringt die Lebensgeister zurück. Die Autorin verrät viele interessante Informationen über Emmentaler bis Hagebutten.

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