Überwinde die Angst, Du selbst zu sein

Benedikt Ahlfeld rüttelt wach, prangert das System an und fordert zum selbstbestimmten Entscheiden auf. Vor allem aber macht er den Lesern Mut, und zwar mit inspirierenden Geschichten, psychologischen Fakten und praktischen Übungen. Ahlfeld geht der Angst mit wissenschaftlicher Fundiertheit auf den Grund. Nicht ohne Grund arbeiten  Vorstandsvorsitzende, Spitzensportler, Studenten, Ärzte, Unternehmer, Pädagogen, Manager, Therapeuten und Weltmeister mit ihm. Damit es uns gelingt, die Komfortzone, mit der wir uns bisher abgefunden haben, endgültig hinter uns zu lassen und ein Leben nach eigenen Standards zu beginnen, plädiert Ahlfeld für mehr Selbstbestimmung, bessere Entscheidungen und mehr Motivation bei der Umsetzung.