Eine Kolumne zwischen OM und OMG: “Es hamstert sehr”

Über spirituelle Side-Effekte und ein Leben zwischen Klangschalen und Chaos

Willkommen in Saendys Welt, wo Tinder-Dates auf Tarotkarten treffen, Mondphasen den Kalender regieren und Selbstfindung manchmal nach Pommes schmeckt.

Unsere Kolumnistin Sandra Traut geht der Frage nach, wie man zwischen Klangschalen und Chaos bei sich selbst ankommt. Es sind Geschichten über Selbstfindung und Sand im Getriebe.

Kolumne #05: Zen und die Kunst, ein Hamster zu sein

Es ist einer dieser Abende, an denen man eigentlich nur noch mit Weingummi (oder einem Glas Wein), einer Wärmflasche und der Welt abschließen will.
Der Arbeitstag hatte sich angefühlt wie ein Marathon durch E-Mails, Erwartungshaltungen und emotionale Kleinstkrisen.

Für einen kurzen Moment erinnere ich mich, dass ich ja eine verantwortungsvolle Frau mittleren Alters bin: Coachin, Vorbild, spirituell erwacht (zumindest auf dem Papier). Wem gegenüber ich
diese Vorbildfunktion erfüllen soll, bleibt unklar, aber ich beschließe, das einzig Vernünftige zu tun:
meditieren.

Ich sitze auf dem Boden, umgeben von Salzluft, Räucherstäbchen und einem nicht ganz so stillen Wunsch nach Frieden.
Einmal kurz nichts sein – keine Coachin, keine Freundin, kein funktionierender Mensch.
Nur ich. Nur Atem. Nur Jetzt.
Ich atme ein.
Ich atme aus.

Und genau dann beginnt Gustav.
Mein Hamster.
In seinem Laufrad.
Mit dem unbescheidenen Enthusiasmus eines Techno-DJs kurz vor Sonnenaufgang im Pacha.
Das Quietschen durchschneidet meine Stille wie ein nervöser Gedanke, den man eigentlich längst losgelassen haben wollte.
Ich versuche, es achtsam zu umarmen, wie es in den Ratgebern steht.
“Beobachte den Widerstand“, flüstert mein innerer Eckhart Tolle.

Doch alles, was ich beobachte, ist, wie ich die Fassung verliere.

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