Handeln statt Starre: Die Kontrolle über das eigene Empfinden zurückgewinnen
Wer für eine Angstsituation keine Lösung – und damit keine Erlösung – findet, rutscht in lähmende Handlungsunfähigkeit. Dies kann sich in Frustration, Wut, sozialer Isolation oder Angstzuständen ausdrücken.
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