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Gesund und munter dank “guter Schwingungen” – Wie negative Emotionen auf Dauer unsere Vital-Energie auffressen und dem Immunsystem schaden

Wie negative Emotionen auf Dauer unsere Vital-Energie auffressen und dem Immunsystem schaden. Alle reden von den “good vibes”, für die Ibiza bekannt ist, aber was braucht es noch außer Musik und Sonnenschein, um für “gute Schwingungen” zu sorgen?

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Gute Laune auf Knopfdruck: “Liebe und respektiere dich, schätze dich und lache!” – Wenn wir lachen, produziert der Körper Endorphine und das Immunsystem lebt auf

Wenn wir lachen, produziert der Körper Endorphine und das Immunsystem lebt auf. Lächeln ist das größte Geschenk, das sich Menschen machen können. Dieser wichtige Aspekt der nonverbalen Kommunikation wirkt wie ein “sozialer Kleber”, der in diesen Tagen durch das Tragen der Corona-Maske jedoch weitestgehend ausgeknipst wird.

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